01

即使四面楚歌
天空依舊開闊

前途受阻、連退路也沒有，往左不是，往右也不是。

難道我的人生就此結束了嗎？我根本無路可走。

如果你深陷在這樣的情緒裡，我想送你一句話：

「即使四面楚歌，天空依舊開闊。」

請稍微抬起頭，看看天空。無論何時，天空總是對所有人開放。不管境遇為何，你的人生會有只有你才能完成的任務。重點在於，你有沒有發現而已。

盡人事，聽天命。把你能做的都做了，再來的，就不是人可以操控的領域。

「遇到終究無法逃脫的難關，不幸看似看不到盡頭，身心俱疲，無處可逃也無處可躲，在這個失去人生希望的時刻，請靜下心來，仰望天空，內心向上天渴求，奇妙的是，不知從何處便會吹來讓人深感寬慰的風。」（新渡戶稻造）

02

對今天這一天
全力以赴

「上至天子下至庶人，第一要務即是匡正生活。」

有「近江聖人之稱」的江戶時代教育家中江藤樹，是這麼說的。

所謂的「匡正生活」，意思是：活得真誠、踏實。

早上醒來的時候，心裡想的是要好好地去過「今天」這一天。實際上，也在自己的能力範圍內，竭盡所能的度過。

然而，你無須回頭反省。因為你一回顧：「今天一整天，是否對自己誠實了呢？」或者「是否一切盡力了呢？」只會讓心情隨之起伏罷了。

只要能對今天全力以赴，便已經足夠。

不用去思考過去或未來。

今天這一天，現在這個瞬間，無論對自己或他人，都要全力以赴。要有那種，傾盡所有的決心的打算。

一旦養成了這樣的習慣，想必許多的不安也能迎刃而解吧。
03

煩惱的時候
更要笑開懷

不是因為開心才笑，而是因為笑了才開心。

不是因為傷心才哭，而是因為哭了才傷心。

人類就是如此。

不管境遇多麼地殘酷，都要笑。不可思議的是，一旦你這麼做了之後，心情自然也會變得輕鬆起來。

總是板著一張臉、整天發牢騷的話，是不會有人願意靠近你的。

相反的，即便不久就要離開人世，若臉上能露出開朗、溫和的表情，便會給人一種「如果是那個人，我每天都想去探病」，人們自然會向你聚集。

「人生路上即使充滿荊棘，依舊不損設宴之心。」

不是因為開心才笑，而是因為笑出來了才開心。

煩惱的時候更要笑開懷。

你的微笑能為周遭帶來溫暖。

04

不知該做什麼的時候
乾脆什麼也不做

「我可以為家人做些什麼呢？疾病纏身的我，似乎無一是處，甚至連可以做什麼都不知道。我是如此無力，根本沒有活著的價值。」

誰，都有不知如何是好的時刻。

像這種時候，索性什麼也不做。

因為，「愛，是不做多餘的事。」

只要耐心等待，打從心底真正想做的事情出現。當然，在這段時間裡，你必須恪守做人的底線。

比起「我該做什麼」，更重要的是「我想成為什麼樣的人」。

將重點放在「To Be」，而非「To Do」。

想成為什麼樣的人，也是人生的必備課題之一。
05

在人前哭泣沒什麼
這正是表現自己的時候

儘管生病了，在他人面前依舊要保持開朗樂觀。

這是一種高貴的行為。我們也會因為這樣的表現而受到激勵。

然而，萬一你真實情況是內心充滿了哀傷……這種時候，就算在人前哭出來也沒關係。

在家人或朋友面前哭泣，也是展現自我的一種表現。

動物並不會哭，會流淚的只有我們人類。

但是，請不要對正在哭泣的人說：「其實不用那麼擔心。」

當對方因為煩惱而哭泣的時候，就跟著一起哭吧。對方嘆氣，就跟著一起嘆氣吧。對方笑，就跟著一起笑吧。

這才是真正的陪伴。

有時無須言語，僅僅只是陪伴，就能產生療癒的效果。

06

上天只會給你
可以克服的難關

再困難的狀況，你絕對都可以克服。

因為上天只會給人可以克服的難關。

當下你或許無法苟同，但是事後再次回想，應該也會點頭同意吧。

每一個人的人生都會有波瀾，有好的時候，有壞的時候；有開心的時候，有痛苦的時候；有順利的時候，有不順的時候。

然而，壞事或痛苦並不會持續太久。

海倫‧凱勒這麼說過：

「雖然世上充滿苦難，但是也充滿了解決苦難的方法。」

如果一個人無法克服這樣的困難，那麼上天便不會將這樣的困難降與他。某個地方，必然會有出路在等著你。